Le smoothie bowl Lily Ploom
Le Smoothie Bowl Lily Ploom, c'est la recette idéale pour un petit déjeuner équilibré !
Ingrédients :
- 170gr de prunes rouges.
- 170gr de fromage blanc ou yaourt grec.
- 70gr de Granola
- 170gr de prunes rouges et jaunes
- Quelques feuilles de basilic
- 1 cuillère à soupe de miel
Instructions
- Dénoyauter les prunes rouges et les couper en morceaux.
- Dans un blender, mixer le fromage blanc avec les 170gr de prunes rouges.
- Verser le mélange obtenu dans un bol.
- Dénoyauter les prunes restantes et couper les en dés, réserver dans un saladier.
- Hacher les feuilles de basilic et ajouter les aux prunes, bien mélanger.
- Dresser le mélange prune et basilic dans le bol
- Ajouter le Granola et le miel en filet.
- Déguster sans attendre.
